Кулинария. Оригинальные закуски и первые блюда – Илья Мельников
Большое значение для рационального домашнего питания имеют правильное распределение продуктов и подбор блюд в течение дня.
Завтрак, как правило, должен быть сытным и составлять около 25% суточного рациона. Отсутствие завтрака в суточном рационе приводит к повышенной утомляемости и упадку сил в течение рабочего дня.
О правильной организации завтрака, обеда и ужина расскажет эта книга. Она подскажет множество рецептов вторых блюд и десертов, а также поможет правильно и красиво засервировать стол к любому празднику, и в обычный день.
Скачать книгу «Кулинария. Оригинальные закуски и первые блюда»:
Читать книгу «Кулинария. Оригинальные закуски и первые блюда»:
Купить книгу