Toitumine, kehakaal, tervis

Uued seisukohad kooskõlas teaduspõhiste uurimustega:

– mitmekülgseid toitumissoovitusi hea tuju ja tervise hoidmiseks

– stressi ja depressiooni ennetamine toitumisega

– elurütm kooskõlas loodusega<br/>– linajahu ja linaõli kasulikkusest toidus ja

mao ülehappesuse ja reflukshaiguse leevendajana

– probiootikumid ja dieetide tõhustamine nende abil

– ebatervislikud dieedid (Atkinsi dieet jt)

– looduslik vahend enneaegse vananemise vastu

Скачать книгу «Toitumine, kehakaal, tervis»: