Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю – Тит Нат Хан
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.
Скачать книгу «Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю»:
Читать книгу «Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю»:
Купить книгу