Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии – Артем Уточкин, Иван Жданов, Василий Жданов

В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе. Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина справа, топ-спина слева и подачи. В подробных рисунках приводятся вариации этих ударов: как выполнить удар в конкретной игровой ситуации. Проводится анализ стратегий игры ведущих спортсменов. Даются рекомендации к физическим тренировкам. Книга будет будет полезна любителям настольного тенниса, а также профессиональным спортсменам и тренерам.

Скачать книгу «Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии»:

Читать книгу «Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии»:



Купить книгу

Категории:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *