Сила воли: как победить свою лень. Книга 1

Это практическое приложение к книге по персональному менеджменту «Новый тайм-менеджмент». Книга содержит краткий теоретический обзор и упражнения по актуальным темам: самомотивация, воспитание воли и борьба с ленью. Это практикум по воспитанию воли, основанный на модели Ю. Орлова по ненасильственному управлению собой. В данной книге представлена 1 часть – Мотивация.