Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста – Уолтер Мишел
В этой книге знаменитый психолог и создатель маршмеллоу-теста Уолтер Мишел доказывает, что самоконтроль имеет первостепенное значение для достижения успеха в жизни. Но как развить навыки самообладания, сталкиваясь с повседневными вызовами, например необходимостью избавиться от лишнего веса или бросить курить? Мишел объясняет, что такое сила воли и как научиться себя контролировать в любой ситуации.
Библиография размещена на сайте //www.mann-ivanov-ferber.ru/books/razvitie-sily-voli/.
Книга предназначена для всех, кто хочет получить действенные рекомендации по развитию силы воли от главного эксперта в этой теме.
Скачать книгу «Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста»:
Читать книгу «Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста»:
Купить книгу
