Лучшие силовые упражнения – Юрий Медведько
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.
Скачать книгу «Лучшие силовые упражнения»:
Читать книгу «Лучшие силовые упражнения»:
Купить книгу
