Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6 – Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силового пояса, гимнастической перекладины и самодельного бетонного шара весом 150 кг.

Скачать книгу «Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6»:

fb2 txt rtf epub

Читать книгу «Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6»:

---

---

Купить книгу